Alimentos ricos em Vitamina A

Sanduíche pão francês c/ carne assada maionese c/ sal

TBCA

1,67 μg por 100 g

Salada couve-flor cozida c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,66 μg por 100 g

Salada couve-flor cozida c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,66 μg por 100 g

Soja farinha c/ casca desengordurada

TBCA

1,66 μg por 100 g

Carambola c/ casca in natura

TBCA

1,65 μg por 100 g

Quibe bovino (kibe) cru s/ sal (trigo para quibe carne bovina patinho cebola cebolinha hortelã pimenta-do-reino canela s/ sal)

TBCA

1,65 μg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional atum em conserva e maionese

TBCA

1,65 μg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ salame

TBCA

1,65 μg por 100 g

Cenoura madura descascada fresca crua

AUSNUT

1,64 μg por 100 g

Peixe água salgada sardinha conserva c/ molho de tomate

TBCA

1,64 μg por 100 g

Cenoura pequena descascada fresca crua

AUSNUT

1,622 μg por 100 g

Salada pepino c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,62 μg por 100 g

Peixe água doce filé cozido s/ óleo c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,59 μg por 100 g

Pão francês c/ requeijão

TBCA

1,57 μg por 100 g

Salsicha aquecida (dado importado)

TBCA

1,57 μg por 100 g