Alimentos ricos em Sódio

Jenipapo in natura (média c/ e s/ casca)

TBCA

5,5 mg por 100 g

Salada agrião batata rabanete c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

5,49 mg por 100 g

Anchova em conserva em óleo escorrida.

AUSNUT

5,48 mg por 100 g

Alho cru

TBCA

5,43 mg por 100 g

Falafel c/ grão de bico frito s/ sal (grão de bico cebola amido de milho alho azeite de oliva cheiro verde pimenta do reino óleo para fritura s/ sal)

TBCA

5,43 mg por 100 g

Batata doce s/ casca frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

5,42 mg por 100 g

Salada alface americana c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

5,4 mg por 100 g

Alho cru

Taco 4 edição

5,36 mg por 100 g

Amêndoa torrada caramelizada

TBCA

5,36 mg por 100 g

Cogumelo portobello

USDA

5,312 mg por 100 g

Farofa banana da terra c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) banana da terra c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

5,27 mg por 100 g

Suco natural melão c/ açúcar

TBCA

5,27 mg por 100 g

Tomate salada

Taco 4 edição

5,24 mg por 100 g

Suco de laranja sem polpa não fortificado(a) a partir de concentrado refrigerado(a)

USDA

5,231 mg por 100 g

Bebida alcoólica vinho meio doce/doce espumante

TBCA

5,2 mg por 100 g