Alimento
Salada alface americana c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,18 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,21 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,37 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,45 mg |
| Lipídios | 1,78 g |
| Umidade (g) | 95 g |
| Vitamina a (re) | 274 mcg |
| Valor energético | 25 kcal |
| Carboidratos | 2,33 g |
| Carboidrato disponível | 1,14 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 0,5 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,19 g |
| Sódio | 5,4 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 137 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 9,01 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0 mg |
| Vitamina B3 | 0,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 14,6 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 14 mg |
| Cobre | 20 μg |
| Ferro | 0,28 mg |
| Fósforo | 16,7 mg |
| Magnésio | 5,4 mg |
| Manganês | 0,14 mg |
| Potássio | 123 mg |
| Selênio | 0,19 μg |
| Zinco | 0,26 mg |
| Cinzas | 0,31 g |