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Lista de alimentos

Alimentos ricos em Sódio

Maior valor de Sódio por 100 g/ml.

Couve-branca crua

portfir

7 mg por 100 g

Couve-flor com cebola e pimenta malagueta caseira

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Couve-flor cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Couve-flor crua

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Ervilha amarela madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Ervilha partida seca

AUSNUT

7 mg por 100 g

Ervilha-de-pombo madura inteira embebida em água cozida em água diferente sem sal escorrida (Nigéria) - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Espelta cozida sem adição de gordura ou sal.

AUSNUT

7 mg por 100 g

Farinha cânhamo

AUSNUT

7 mg por 100 g

Favas frescas cruas

portfir

7 mg por 100 g

Feijão branco enlatado reaquecido escorrido

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Feijão-lima maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus lunatus L

FAO/INFOODS

7 mg por 100 g

Feijão-lima seco cozido escorrido

AUSNUT

7 mg por 100 g