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Lista de alimentos

Alimentos ricos em Sódio

Maior valor de Sódio por 100 g/ml.

Caldeirada de cordeiro s/ sal (carne cordeiro tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha s/ sal)

TBCA

59,6 mg por 100 g

Carne ovino capão paleta crua

TBCA

59,6 mg por 100 g

Bebida de amêndoa sem açúcar natural estável à temperatura ambiente

USDA

59,58 mg por 100 g

Bebida leite integral c/ cacau em pó (10%) s/ açúcar

TBCA

59,5 mg por 100 g

Bebida leite integral c/ chocolate em pó (10%) s/ açúcar

TBCA

59,5 mg por 100 g

Salada legumes cozidos c/ molho de salada c/ sal (couve-flor cenoura vagem c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)

TBCA

59,4 mg por 100 g

Frango xadrez s/ molho shoyu s/ sal (peito de frango cebola pimentão (verde e vermelho) cebolinha cogumelo paris amendoim gengibre amido de milho açúcar c/ óleo e alho s/ sal)

TBCA

59,3 mg por 100 g

Salada legumes cozidos c/ molho de salada c/ sal (couve-flor cenoura vagem c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)

TBCA

59,3 mg por 100 g

Salada vegetais crus c/ molho de salada c/ sal (alface tomate cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)

TBCA

59,3 mg por 100 g

Bebida de amêndoa sem açúcar natural refrigerado(a)

USDA

59,22 mg por 100 g

Salada vegetais crus c/ molho de salada c/ sal (alface tomate cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)

TBCA

59,2 mg por 100 g

Carne boi lingua cozida s/ sal

TBCA

59,1 mg por 100 g

Carne bovina língua cozida

Taco 4 edição

59,06 mg por 100 g

Carne pato c/ pele cozido assado s/ óleo s/ sal

TBCA

59 mg por 100 g

Dourada crua

portfir

59 mg por 100 g