Alimentos ricos em proteínas

Complan em pó original e adocicado

McCance and Widdowsons

15,6 g por 100 g

Crustáceo lagosta cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

15,6 g por 100 g

Galinha coração cru

portfir

15,6 g por 100 g

Garam masala

McCance and Widdowsons

15,6 g por 100 g

Gema de ovo cru(a) congelado(a) pasteurizado(a)

USDA

15,6 g por 100 g

Hambúrguer (hamburger) cru (média diferentes tipos de carne)

TBCA

15,6 g por 100 g

Jardineira de frango c/ sal (peito de frango batata cenoura ervilha em vagem c/ tomate pimentão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

15,6 g por 100 g

Nugget de frango c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal

TBCA

15,6 g por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo parmesão s/ sal (ovo de galinha inteiro queijo parmesão c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

15,6 g por 100 g

Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

15,6 g por 100 g

Polvo cru

portfir

15,6 g por 100 g

Queijo Feta

McCance and Widdowsons

15,6 g por 100 g

Seleção de frutos do mar

McCance and Widdowsons

15,6 g por 100 g

Soja grão cozido drenado c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

15,6 g por 100 g

Porco rabo salgado cru

Taco 4 edição

15,58 g por 100 g