Alimento
Gema de ovo cru(a) congelado(a) pasteurizado(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 291 kcal |
| Carboidratos | 0,59 g |
| Proteínas | 15,6 g |
| Gorduras totais | 25,1 g |
| Colesterol | 1.000 mg |
| Sódio | 66 mg |
| Vitamina D | 5,8 μg |
| Cálcio | 119 mg |
| Ferro | 4,13 mg |
| Fósforo | 443 mg |
| Magnésio | 11,2 mg |
| Potássio | 102 mg |
| Zinco | 2,93 mg |