Lista de alimentos
Alimentos ricos em proteínas
Maior valor de Proteínas por 100 g/ml.
Carne boi picanha s/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal
TBCA
30,3 g
por 100 g
Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
30,3 g
por 100 g
Carne bovina picanha s/ gordura grelhada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
30,3 g
por 100 g
Carne bovina quarto traseiro s/ gordura assado recheado com queijo muçarela s/ óleo c/ sal
TBCA
30,3 g
por 100 g
Carne frango peito s/ pele frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
30,3 g
por 100 g
Carne suína costela assada s/ óleo c/ sal
TBCA
30,3 g
por 100 g
Porco costela assada
Taco 4 edição
30,22 g
por 100 g
Carne boi filé mignon s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
30,2 g
por 100 g
Carne boi lagarto frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
30,2 g
por 100 g
Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
30,2 g
por 100 g
PEITO DE PERU
IBGE 0 2011
30,19 g
por 100 g
PEITO DE PERU ASSADO
IBGE 0 2011
30,19 g
por 100 g
PEITO DE PERU COZIDO
IBGE 0 2011
30,19 g
por 100 g
PEITO DE PERU CRU
IBGE 0 2011
30,19 g
por 100 g
PEITO DE PERU EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
30,19 g
por 100 g