Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Papa de ovo e batata c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,63 mg
por 100 g
Papa de ovo e batata c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,63 mg
por 100 g
Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,63 mg
por 100 g
Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,63 mg
por 100 g
Peixe água doce lambari cru Basil
TBCA
0,63 mg
por 100 g
Sequilho (amido de milho (maisena) gema de ovo manteiga e açúcar)
TBCA
0,63 mg
por 100 g
Tempurá de legumes e camarão frito c/ sal (camarão cebola pimentão cenoura vagem cebolinha farinha de trigo e ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
0,63 mg
por 100 g
AMORA
IBGE 0 2011
0,62 mg
por 100 g
Arroz creme pó cru
TBCA
0,62 mg
por 100 g
Carne frango inteiro c/ pele crua
TBCA
0,62 mg
por 100 g
Carne porco rabo salgada crua
TBCA
0,62 mg
por 100 g
Corimbatá cozido
Taco 4 edição
0,62 mg
por 100 g
Feijão broto cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,62 mg
por 100 g
Frango inteiro com pele cru
Taco 4 edição
0,62 mg
por 100 g
Mel de abelha
TBCA
0,62 mg
por 100 g