Alimento
AMORA
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 43 kcal |
| Carboidratos | 9,61 g |
| Açúcares totais | 4,88 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 1,39 g |
| Gorduras totais | 0,49 g |
| Gorduras saturadas | 0,01 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,05 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,28 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 5,3 g |
| Sódio | 1 mg |
| Vitamina A | 10,67 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 1,43 mg |
| Vitamina C | 21 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 0,65 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 25 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 29 mg |
| Cobre | 0,17 μg |
| Ferro | 0,62 mg |
| Fósforo | 22 mg |
| Magnésio | 20 mg |
| Manganês | 0,65 mg |
| Potássio | 162 mg |
| Selênio | 0,4 μg |
| Zinco | 0,53 mg |