Alimentos com menos Carboidratos

Carne suína cozida (lombo) c/ vegetais (cenoura abobrinha e chuchu) c/ cebolinha e salsa (salsinha) s/ óleo c/ sal

TBCA

2,43 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,43 g por 100 g

Queijo requeijão cremoso

Taco 4 edição

2,43 g por 100 g

Salada alface lisa s/ óleo s/ sal

TBCA

2,43 g por 100 g

Aspargo em conserva drenado (dado importado)

TBCA

2,44 g por 100 g

Queijo cheddar

USDA

2,44 g por 100 g

Salada folhas c/ molho de salada c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)

TBCA

2,44 g por 100 g

CARNE COM LEGUMES EXCETO BATATA INHAME E AIPIM

IBGE 0 2011

2,45 g por 100 g

FRANGO COM LEGUMES EXCETO BATATAINHAME E AIPIM

IBGE 0 2011

2,45 g por 100 g

Salame porco lanche (média de vários tipos)

TBCA

2,45 g por 100 g

Queijo provolone fatiado(a)

USDA

2,4531 g por 100 g

ASPARGO EM CONSERVA

IBGE 0 2011

2,46 g por 100 g

Carne frango caipira inteiro c/ pele cozida salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

2,46 g por 100 g

Coquetel de camarão c/ molho de iogurte picante c/ sal (camarão suco de limão páprica alface americana pimenta do reino c/ molho de iogurte picante c/ óleo e temperos c/ sal)

TBCA

2,46 g por 100 g

Molusco mexilhão Unha de Velho cru

TBCA

2,46 g por 100 g