Lista de alimentos
Aliementos menos calóricos
Menor valor de Valor energético por 100 g/ml.
Feijão branco inteiro seco cru
McCance and Widdowsons
286 kcal
por 100 g
Longans apenas a polpa secos
McCance and Widdowsons
286 kcal
por 100 g
Pão Arepa c/ fubá e milho verde c/ queijo parmesão (fubá leite ovo manteiga queijo parmesão milho verde cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
286 kcal
por 100 g
Peixe água salgada pescada à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
286 kcal
por 100 g
Peixe água salgada pescada à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
286 kcal
por 100 g
Queijo de cabra "Pure chèvre"
portfir
286 kcal
por 100 g
Sanduíche misto quente pão francês c/ presunto queijo muçarela c/ margarina
TBCA
286 kcal
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela e maionese
TBCA
286 kcal
por 100 g
BOLO DE TRIGO
IBGE 0 2011
286,6 kcal
por 100 g
Bolinhos de milho fritos em óleo de canola caseiros
McCance and Widdowsons
287 kcal
por 100 g
Bolinhos de peixe salmão caseiro
McCance and Widdowsons
287 kcal
por 100 g
Bolo limão c/ recheio limão caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e recheio - leite condesando suco de limão e raspas de limão)
TBCA
287 kcal
por 100 g
Carne boi costela assada c/ mandioca (aipim macaxeira) e cebola c/ sal
TBCA
287 kcal
por 100 g
Carne boi coxão mole s/ gordura à milanesa (ovo e farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
287 kcal
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ manteiga s/ sal
TBCA
287 kcal
por 100 g