Lista de alimentos
Aliementos menos calóricos
Menor valor de Valor energético por 100 g/ml.
Hambúrguer (hamburger) cru (média diferentes tipos de carne)
TBCA
216 kcal
por 100 g
Merengue c/ frutas vermelhas (merengue framboesa mirtilo amora morango creme de leite c/ açúcar)
TBCA
216 kcal
por 100 g
Panqueca peito de frango e requeijão s/ molho (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
216 kcal
por 100 g
Pizza abobrinha e frango caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) peito de frango abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ orégano c/ azeite de oliva)
TBCA
216 kcal
por 100 g
Sanduíche pão australiano c/ antepasto de berinjela c/ sal (berinjela abobrinha cenoura pão australiano aveia azeite de oliva uva passa branca e preta alho pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
216 kcal
por 100 g
Tortilha s/ sal (ovos mexidos batata frita salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
216 kcal
por 100 g
Carne bovina coxão duro sem gordura cozido
Taco 4 edição
216,62 kcal
por 100 g
Carne bovina capa de contra-filé com gordura crua
Taco 4 edição
216,91 kcal
por 100 g
Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
217 kcal
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
217 kcal
por 100 g
Carne bovina víscera fígado grelhada s/ óleo s/ sal
TBCA
217 kcal
por 100 g
Carne frango sobrecoxa s/ pele assada c/ óleo de soja alho e pimenta do reino s/ sal
TBCA
217 kcal
por 100 g
Carne porco vísceras cozido c/ óleo de soja s/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
217 kcal
por 100 g
Carne quelônio Tracajá cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
217 kcal
por 100 g
Lasanha massa fresca c/ ovos industrializada crua
TBCA
217 kcal
por 100 g