Alimento
Pizza abobrinha e frango caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) peito de frango abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ orégano c/ azeite de oliva)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,6 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,22 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,26 g |
| Ácidos graxos trans | 0,05 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,71 mg |
| Lipídios | 4,5 g |
| Umidade (g) | 49,1 g |
| Vitamina a (re) | 38,1 mcg |
| Valor energético | 216 kcal |
| Carboidratos | 33,2 g |
| Carboidrato disponível | 31,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 11,5 g |
| Colesterol | 26,1 mg |
| Fibras alimentares | 1,7 g |
| Sódio | 399 mg |
| Vitamina A | 25,8 μg |
| Vitamina D | 0,04 μg |
| Vitamina C | 3,25 mg |
| Vitamina B1 | 0,13 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 2,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 85,3 μg |
| Vitamina B12 | 0,08 μg |
| Cálcio | 29,3 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 2,5 mg |
| Fósforo | 114 mg |
| Magnésio | 23,4 mg |
| Manganês | 0,22 mg |
| Potássio | 222 mg |
| Selênio | 5,55 μg |
| Zinco | 0,67 mg |
| Cinzas | 1,75 g |