Aliementos menos calóricos

Carne porco lombo assada recheada c/ linguiça calabresa c/ sal

TBCA

210 kcal por 100 g

Galeto c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (galeto leite de vaca integal farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

210 kcal por 100 g

Hambúrguer (hamburger) bovino industrializado grelhado

TBCA

210 kcal por 100 g

Porco lombo assado sem molho

portfir

210 kcal por 100 g

Salsicha fresca crua

portfir

210 kcal por 100 g

Sanduíche americano (pão forma integral) presunto queijo muçarela alface tomate ovo frito e maionese

TBCA

210 kcal por 100 g

Sorvete industrializado (dado importado)

TBCA

210 kcal por 100 g

Porco lombo assado

Taco 4 edição

210,23 kcal por 100 g

Carne boi capa de contra-filé c/ gordura crua

TBCA

211 kcal por 100 g

Carne boi contrafilé s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

211 kcal por 100 g

Carne boi coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

211 kcal por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

211 kcal por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

211 kcal por 100 g

Carne bovina acém s/ gordura cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

211 kcal por 100 g

Carne bovina filé mignon s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

211 kcal por 100 g