Alimento
Hambúrguer (hamburger) bovino industrializado grelhado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 12,4 g |
| Umidade (g) | 59,2 g |
| Valor energético | 210 kcal |
| Carboidratos | 11,3 g |
| Carboidrato disponível | 11,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 13,2 g |
| Gorduras saturadas | 5,1 g |
| Gorduras trans | 0,36 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,8 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,2 g |
| Colesterol | 58,5 mg |
| Sódio | 1.090 mg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,18 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 5,77 mg |
| Vitamina B9 | 8,73 μg |
| Vitamina B12 | 2,56 μg |
| Cálcio | 56,2 mg |
| Cobre | 180 μg |
| Ferro | 2,64 mg |
| Fósforo | 262 mg |
| Magnésio | 47,6 mg |
| Manganês | 0,4 mg |
| Potássio | 537 mg |
| Zinco | 3,02 mg |
| Cinzas | 3,85 g |