Lista de alimentos
Aliementos com menos calorias
Menor valor de Valor energético por 100 g/ml.
Abobrinha de casca verde fresca com casca cozida e escorrida.
AUSNUT
20 kcal
por 100 g
ABOBRINHA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
20 kcal
por 100 g
Acelga suíça cozida em água sem sal
McCance and Widdowsons
20 kcal
por 100 g
Alface cos ou romana cru(a)
USDA
20 kcal
por 100 g
Almeirão (chicória amarga) cru
TBCA
20 kcal
por 100 g
Beringela com casca fresca crua
AUSNUT
20 kcal
por 100 g
Bok choy cozido no vapor
AUSNUT
20 kcal
por 100 g
Café preparado com mistura para café açúcar e creme de leite sem adição de leite.
AUSNUT
20 kcal
por 100 g
Cenouras jovens em conserva em água reaquecidas e escorridas
McCance and Widdowsons
20 kcal
por 100 g
Chalotas cruas
McCance and Widdowsons
20 kcal
por 100 g
Couve-galega cozida em água sem sal
McCance and Widdowsons
20 kcal
por 100 g
Espinafre bebê cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
20 kcal
por 100 g
Espinafre cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
20 kcal
por 100 g
Espinafre folha cozida drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
20 kcal
por 100 g
Espinafre inglês maduro fresco cru
AUSNUT
20 kcal
por 100 g