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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Tomate seco ao sol

AUSNUT

13,6 mg por 100 g

Cogumelo Pleurotus salmão cru

TBCA

13,7 mg por 100 g

Gérmen de trigo

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Monte polvilhe agite sabores variados

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Fígado de vitela cru

McCance and Widdowsons

14,2 mg por 100 g

Ágar seco

McCance and Widdowsons

14,4 mg por 100 g

Chocolate em pó solúvel (média de diferentes marcas)

TBCA

14,5 mg por 100 g

Ostra em forma de taça do Pacífico cultivada carne crua

FAO/INFOODS

14,7 mg por 100 g

Ostra em forma de taça do Pacífico cultivada carne Ostra-do-pacífico cozida no vapor

FAO/INFOODS

14,7 mg por 100 g

Larvas de Tenebrio molitor desidratadas

portfir

15 mg por 100 g

Carne avestruz coxa externa crua

TBCA

15,2 mg por 100 g

Mingau tradicional em pó

TBCA

15,2 mg por 100 g

Ostra-do-mangue carne cozida em receita

FAO/INFOODS

15,2 mg por 100 g

Ostra-do-mangue carne cozida no vapor

FAO/INFOODS

15,2 mg por 100 g

Mingau tradicional pó

Taco 4 edição

15,21 mg por 100 g