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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Ostras em forma de taça carne cozida em receita

FAO/INFOODS

4,4 mg por 100 g

Rim de porco frito

McCance and Widdowsons

4,4 mg por 100 g

Salsicha vegetariana enriquecida com ferro zinco e vitamina B12 crua.

AUSNUT

4,4 mg por 100 g

Soja farinha c/ casca desengordurada

TBCA

4,4 mg por 100 g

Carne ovino capão perna crua

TBCA

4,41 mg por 100 g

LEITE EM PO DESNATADO

IBGE 0 2011

4,41 mg por 100 g

Carne boi alcatra frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,42 mg por 100 g

Carne bovina paleta s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

4,42 mg por 100 g

Carne frango víscera fígado cozida drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

4,42 mg por 100 g

Língua de vaca crua

TBCA

4,42 mg por 100 g

MOELA DE GALINHA OU FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

4,42 mg por 100 g

MOELA DE GALINHA OU FRANGO ENSOPADO

IBGE 0 2011

4,42 mg por 100 g

MOELA DE GALINHA OU FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

4,42 mg por 100 g

MOELA DE GALINHA OU FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

4,42 mg por 100 g

MOELA DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO

IBGE 0 2011

4,42 mg por 100 g