Alimento
MOELA DE GALINHA OU FRANGO FRITO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 168,66 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 30,39 g |
| Gorduras totais | 5,24 g |
| Gorduras saturadas | 1,07 g |
| Gorduras trans | 0,14 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,11 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,83 g |
| Colesterol | 370 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 389 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0,2 μg |
| Vitamina E | 0,41 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,21 mg |
| Vitamina B3 | 8,87 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 1,04 μg |
| Cálcio | 17 mg |
| Cobre | 0,16 μg |
| Ferro | 3,19 mg |
| Fósforo | 189 mg |
| Magnésio | 3 mg |
| Manganês | 0,07 mg |
| Potássio | 179 mg |
| Selênio | 42,28 μg |
| Zinco | 4,42 mg |