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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Feijão soja (soja) seco

AUSNUT

4 mg por 100 g

Fígado de boi cru

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Fígado de cordeiro cru

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Hambúrguer de carne bovina com pão grelhado caseiro

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Kebabs tipo döner somente carne

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Leite desnatado em pó fortificado

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Ovos galinha gema crua

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Perna de cordeiro meio filé assada lentamente magra e gorda

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Queijo Red Leicester

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Sementes de melão

portfir

4 mg por 100 g

Sementes de melão

McCance and Widdowsons

4 mg por 100 g

Soja proteína texturizada

TBCA

4 mg por 100 g

Vitela costeleta frita sem molho

portfir

4 mg por 100 g

Vitela lombo assado sem molho

portfir

4 mg por 100 g

Vitela lombo frito sem molho

portfir

4 mg por 100 g