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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Farinheira cozida

portfir

0,7 mg por 100 g

Farinheira crua

portfir

0,7 mg por 100 g

Feijão carioca cozido

Taco 4 edição

0,7 mg por 100 g

Feijão mungo lentilha seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Feijão preto seco deixado de molho cozido

portfir

0,7 mg por 100 g

Feijão-lima seco cozido escorrido

AUSNUT

0,7 mg por 100 g

Figos fruta inteira secos

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Filé de linguado cozido no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

0,7 mg por 100 g

Filé de pargo cru

AUSNUT

0,7 mg por 100 g

Frango à fricassé caseiro

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Frango à fricassé com baixo teor de gordura caseiro

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Frango alimentado com milho cru apenas com pele

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Frango carne branca cru

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Frango inteiro alimentado com milho cru carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Frango inteiro cru carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g