Alimento
Figos fruta inteira secos
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 227 kcal |
| Carboidratos | 52,9 g |
| Açúcares totais | 52,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 28,6 g |
| Frutose | 22,7 g |
| Sacarose | 1,6 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 3,6 g |
| Gorduras totais | 1,6 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 64 μg |
| Sódio | 62 mg |
| Vitamina A | 11 μg |
| Carotenos | 64 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 0,8 mg |
| Vitamina B5 | 0,51 mg |
| Vitamina B6 | 0,26 mg |
| Vitamina B9 | 9 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 250 mg |
| Cloreto | 170 mg |
| Cobre | 0,3 μg |
| Ferro | 4,2 mg |
| Fósforo | 89 mg |
| Magnésio | 80 mg |
| Manganês | 0,5 mg |
| Potássio | 970 mg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 16,8 ml |
| Nitrogênio | 0,57 g |