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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Trifle fruta varejo

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Truta marrom cozida no vapor pesada com espinhas

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Tubarão filé sem pele cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

0,3 mg por 100 g

Tutano parwal cru

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Tzatziki

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Uvas-passas claras

portfir

0,3 mg por 100 g

Vitamina c/ leite de vaca integral c/ banana var. Nanica caturra ou d´água) c/ açúcar

TBCA

0,3 mg por 100 g

VITAMINA DE MAMÃO

IBGE 0 2011

0,3 mg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ manga s/ açúcar

TBCA

0,3 mg por 100 g

Alface folha vermelho cru(a)

USDA

0,3033 mg por 100 g

Peixe bacalhau Atlântico capturado(a) selvagem cru(a)

USDA

0,3051 mg por 100 g

Acelga crua

Taco 4 edição

0,31 mg por 100 g

Acelga crua

TBCA

0,31 mg por 100 g

Alcachofra de Jerusalém descascada cozida e escorrida.

AUSNUT

0,31 mg por 100 g

Alho-poró fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

0,31 mg por 100 g