Alimento
Trifle fruta varejo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 164 kcal |
| Carboidratos | 19,5 g |
| Açúcares totais | 15,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 2,7 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 1,8 g |
| Frutose | 4,6 g |
| Sacarose | 6,2 g |
| Amido | 4,2 g |
| Proteínas | 2,6 g |
| Gorduras totais | 9 g |
| Gorduras saturadas | 5,56 g |
| Gorduras trans | 0,2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,51 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,44 g |
| Ômega 6 | 0,37 g |
| Ômega 3 | 70 mg |
| Colesterol | 12,8 mg |
| Fibras alimentares | 2,4 g |
| Sódio | 65 mg |
| Vitamina E | 0,66 mg |
| Vitamina B1 | 0,12 mg |
| Vitamina B2 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 0,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,29 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B7 | 0,7 μg |
| Vitamina B9 | 8 μg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 73 mg |
| Cloreto | 95 mg |
| Cobre | 0,02 μg |
| Ferro | 0,24 mg |
| Fósforo | 84 mg |
| Iodo | 37 μg |
| Magnésio | 10 mg |
| Potássio | 137 mg |
| Selênio | 2 μg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 67,9 ml |
| Nitrogênio | 0,41 g |