Alimentos com menos Vitamina E

Truta arco-íris de cultivo filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

1,9 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé com pele crua (Dinamarca)

FAO/INFOODS

1,9 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé com pele grelhado (Dinamarca)

FAO/INFOODS

1,9 mg por 100 g

Truta arco-íris filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

1,9 mg por 100 g

Truta arco-íris selvagem filé grelhado

FAO/INFOODS

1,9 mg por 100 g

Abóbora s/ casca s/ sementes crua

TBCA

1,91 mg por 100 g

Alternativa vegetal ao iogurte à base de soja

portfir

1,91 mg por 100 g

Brócolis flor cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

1,91 mg por 100 g

Brócolis flor cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

1,91 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

1,91 mg por 100 g

Carne caça paca assada c/ sal (carne de caça vinho branco aipo (salsão) hortelã salsa c/ azeite de oliva e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

1,91 mg por 100 g

Curry ovo e batata caseiro

McCance and Widdowsons

1,91 mg por 100 g

Papa de peito de frango ervilha e abóbora (jerimum) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,91 mg por 100 g

Papa de peito de frango ervilha e abóbora (jerimum) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,91 mg por 100 g

Salada brócolis cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

1,91 mg por 100 g