Alimentos com menos Vitamina E

Alternativa à carne à base de proteína (soja/trigo/ervilha) cozida

AUSNUT

1,92 mg por 100 g

Enroladinhos de salsicha massa quebrada caseiros

McCance and Widdowsons

1,92 mg por 100 g

Morango desidratado

portfir

1,92 mg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada fonte de fibra forma (média de vários tipos)

TBCA

1,92 mg por 100 g

Tamarilho descascado cru

AUSNUT

1,92 mg por 100 g

Atum temperado em conserva em óleo

AUSNUT

1,93 mg por 100 g

Pão de queijo industrializado massa congelada crua

TBCA

1,93 mg por 100 g

Pão de queijo mistura p/

TBCA

1,93 mg por 100 g

Pão integral c/ farinha de trigo refinada forma (média de diferentes marcas)

TBCA

1,93 mg por 100 g

Salada folhas c/ óleo de soja c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

1,93 mg por 100 g

Alternativa à carne à base de proteína (soja/trigo/ervilha) conforme comprada

AUSNUT

1,94 mg por 100 g

Alternativa à carne base proteica (soja/trigo/ervilha) vitaminas e minerais adicionados conforme adquirido.

AUSNUT

1,94 mg por 100 g

Cereais farinha p/ crianças (média de diferentes sabores)

TBCA

1,94 mg por 100 g

Curry de grão-de-bico inteiro e tomate estilo gujarati com manteiga ghee caseiro

McCance and Widdowsons

1,94 mg por 100 g

Espinafre bebê fresco cru

AUSNUT

1,94 mg por 100 g