Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina D
Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada de bacalhau com grão
portfir
1,1 μg
por 100 g
SUA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
1,1 μg
por 100 g
SUA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
1,1 μg
por 100 g
Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
1,11 μg
por 100 g
Carne suína preparada s/ sal (média de diferentes cortes e preparos)
TBCA
1,12 μg
por 100 g
OMELETE
IBGE 0 2011
1,12 μg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
1,12 μg
por 100 g
Leite teor reduzido de gordura fluido 2% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas
USDA
1,13 μg
por 100 g
Linguiça porco grelhada
TBCA
1,13 μg
por 100 g
Mingau c/ aveia c/ açúcar (leite de vaca integral aveia em flocos c/ açúcar)
TBCA
1,13 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ lombo canadense c/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
1,13 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ lombo canadense c/ sal (pão forma tradicional ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
1,13 μg
por 100 g
Peixe água salgada atum cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
1,13 μg
por 100 g
Carne suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de diferentes cortes e preparos)
TBCA
1,14 μg
por 100 g
Leite Nestogeno 1 reconstituído s/ açúcar
TBCA
1,14 μg
por 100 g