Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina D
Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
1,17 μg
por 100 g
Pudim em pó preparado (média de diferentes sabores)
TBCA
1,18 μg
por 100 g
Leite vaca integral fluído pasteurizado (média de diferentes amostras)
TBCA
1,19 μg
por 100 g
Leite vaca integral fluído UHT (média de diferentes amostras)
TBCA
1,19 μg
por 100 g
Arroz de peixe
portfir
1,2 μg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
1,2 μg
por 100 g
Peixe atum claro(a) enlatado(a) em água sólidos drenados
USDA
1,2 μg
por 100 g
Porco fígado frito com margarina e banha
portfir
1,2 μg
por 100 g
Porco perna gorda grelhada
portfir
1,2 μg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
1,21 μg
por 100 g
PUDIM DANETTE LIGHT
IBGE 0 2011
1,22 μg
por 100 g
PUDIM DE QUALQUER SABOR DIET
IBGE 0 2011
1,22 μg
por 100 g
PUDIM DE QUALQUER SABOR LIGHT
IBGE 0 2011
1,22 μg
por 100 g
Peixe água salgada atum assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
1,23 μg
por 100 g
Peixe água salgada atum assado/grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
1,23 μg
por 100 g