Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Manteiga c/ sal
TBCA
3,01 μg
por 100 g
Suco néctar manga c/ suco de maçã c/ açúcar
TBCA
3,02 μg
por 100 g
AGUA DE COCO
IBGE 0 2011
3,04 μg
por 100 g
Alho refogado (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
3,04 μg
por 100 g
Carne boi flanco s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
3,04 μg
por 100 g
Creme chocolate
TBCA
3,04 μg
por 100 g
Caldo mocotó c/ sal (boi mocotó c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ tempero c/ sal)
TBCA
3,08 μg
por 100 g
Suco de maçã com vitamina C adicionada a partir de concentrado estável à temperatura ambiente
USDA
3,088 μg
por 100 g
Caldo mocotó s/ sal (boi mocotó c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ tempero s/ sal)
TBCA
3,09 μg
por 100 g
Carne boi flanco s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
3,1 μg
por 100 g
Cordeiro perna ou costeleta assada com margarina sem molho
portfir
3,1 μg
por 100 g
Cordeiro perna ou costeleta assada sem molho
portfir
3,1 μg
por 100 g
QUEIJO RICOTA LIGHT
IBGE 0 2011
3,1 μg
por 100 g
Carne caça crua (média de 8 espécies)
TBCA
3,12 μg
por 100 g
Bebida café - infusão 6% - suave c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar
TBCA
3,15 μg
por 100 g