Alimento
AGUA DE COCO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 19,28 kcal |
| Carboidratos | 3,76 g |
| Açúcares totais | 1,49 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 0,73 g |
| Gorduras totais | 0,2 g |
| Gorduras saturadas | 0,18 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,01 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,12 g |
| Sódio | 106,52 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina C | 2,44 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 0,22 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 3,04 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 24,35 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,29 mg |
| Fósforo | 20,29 mg |
| Magnésio | 25,36 mg |
| Manganês | 0,14 mg |
| Potássio | 253,61 mg |
| Selênio | 1,01 μg |
| Zinco | 0,1 mg |