Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sanduíche pão francês c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte
TBCA
83,6 μg
por 100 g
ALFAJORES BISCOITO LIGHT
IBGE 0 2011
83,64 μg
por 100 g
BISCOITO RECHEADO LIGHT
IBGE 0 2011
83,64 μg
por 100 g
BOLACHA RECHEADA LIGHT
IBGE 0 2011
83,64 μg
por 100 g
Análogo quibe (kibe) soja mini s/ tempero s/ sal cru
TBCA
83,8 μg
por 100 g
Alfavaca (manjericão-doce) crua
TBCA
83,9 μg
por 100 g
Lentilha cozida (50% grão e 50% caldo) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
83,9 μg
por 100 g
Salada chicória crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
83,9 μg
por 100 g
Salada chicória crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
83,9 μg
por 100 g
Lentilha cozida (50% grão e 50% caldo) c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal
TBCA
84 μg
por 100 g
Mirtilo desidratado
portfir
84 μg
por 100 g
Queijo de cabra "Pure chèvre"
portfir
84,2 μg
por 100 g
Soja grão orgânica cozida s/ sal
TBCA
84,5 μg
por 100 g
Tremoço cozido sem sal
portfir
84,5 μg
por 100 g
Salada grão-de-bico c/ azeite de oliva c/ sal ( grão-de-bico cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
84,7 μg
por 100 g