Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
SUCO DE MORANGO
IBGE 0 2011
4,42 μg
por 100 g
SUCO DE MORANGO ORGANICO
IBGE 0 2011
4,42 μg
por 100 g
Carne boi contrafilé s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
4,44 μg
por 100 g
Salada pepino c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
4,45 μg
por 100 g
Carne boi contrafilé s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
4,46 μg
por 100 g
Arroz doce light (arroz integral leite desnatado adoçante canela em pó)
TBCA
4,47 μg
por 100 g
Purê batata inglesa c/ manteiga e sal (batata inglesa leite de vaca integral manteiga c/ sal)
TBCA
4,47 μg
por 100 g
Bebida capuccino tradicional (leite desnatado café - infusão 10% e canela em pó) s/ açúcar
TBCA
4,48 μg
por 100 g
Hambúrguer de soja grelhado c/ óleo de soja c/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes) farinha de rosca farinha de trigo ovo salsinha e cebolinha cebola e alho pimenta-do-reino c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
4,48 μg
por 100 g
Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
4,49 μg
por 100 g
Peixe água salgada atum ralado conserva em óleo
TBCA
4,49 μg
por 100 g
Carne cabrito cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
4,5 μg
por 100 g
Cerveja escura
portfir
4,5 μg
por 100 g
Porco pé cru
portfir
4,5 μg
por 100 g
Porco pé de porco
portfir
4,5 μg
por 100 g