Alimento
Porco pé de porco
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
portfir
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 369 kcal |
| Carboidratos | 0,2 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 16,1 g |
| Gorduras totais | 33,8 g |
| Gorduras saturadas | 14,6 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 13,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,8 g |
| Ácido linoleico | 2 g |
| Colesterol | 94 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 101 μg |
| betacriptoxantina | 101 µg |
| Licopeno | 101 µg |
| Luteína | 101 µg |
| Zeaxantina | 101 µg |
| Sódio | 71 mg |
| Sal | 0,2 g |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,65 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,43 mg |
| Vitamina B2 | 0,12 mg |
| Vitamina B3 | 4,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,26 mg |
| Vitamina B9 | 4,5 μg |
| Triptofano | 6,97 mg |
| Vitamina B12 | 0,63 μg |
| Cálcio | 26 mg |
| Ferro | 2,1 mg |
| Fósforo | 130 mg |
| Iodo | 101 μg |
| Magnésio | 12 mg |
| Potássio | 450 mg |
| Selênio | 101 μg |
| Zinco | 2,2 mg |
| Água | 48,6 g |
| Cinzas | 0,7 g |