Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne frango caipira inteiro cozida s/ óleo s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
4,63 μg
por 100 g
Maria mole (média de diferentes sabores)
TBCA
4,63 μg
por 100 g
Canja de batata cenoura frango e arroz c/ óleo s/ sal [água batata inglesa cenoura peito de frango arroz polido c/ cebola alho e óleo de soja salsa (salsinha) s/ sal]
TBCA
4,64 μg
por 100 g
Molho rosê caseiro c/ sal (maionese molho inglês conhaque catchup creme de leite páprica c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
4,65 μg
por 100 g
Arroz com pequi c/ arroz polido s/ sal (arroz polido pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
4,66 μg
por 100 g
Geladinho (sacolé dindim) c/ suco em pó leite integral amido de milho c/ açúcar
TBCA
4,66 μg
por 100 g
Mousse de salmão (salmão grelhado gelatina s/ sabor maionese mostarda creme de leite salsa c/ caldo de vegetais c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
4,66 μg
por 100 g
Pastel de forno integral recheado c/ frango assado (farinha de trigo integral manteiga ovo peito de farngo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
4,66 μg
por 100 g
Pastel de forno recheado c/ frango assado (farinha de trigo manteiga ovo peito de farngo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
4,66 μg
por 100 g
Salada pepino c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
4,66 μg
por 100 g
Cabrito perna assada com azeite e margarina
portfir
4,7 μg
por 100 g
Cabrito perna assada com óleo de cozinha e margarina
portfir
4,7 μg
por 100 g
Carne peru peito s/ pele cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
4,7 μg
por 100 g
Cherne cozido
portfir
4,7 μg
por 100 g
Sopa/creme cenoura s/ sal (cenoura c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo e cebola s/ sal)
TBCA
4,7 μg
por 100 g