Alimentos com menos Vitamina B6

Salmão Rei do Pacífico filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

0,51 mg por 100 g

Avestruz bife lunar cru

AUSNUT

0,52 mg por 100 g

Batatas fritas cortadas finamente congeladas e fritas em gordura animal

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Batatas fritas cortadas finamente congeladas e fritas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Batatas fritas cortadas finamente congeladas e fritas em óleo vegetal misturado

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Carne bovina bife grelhado (valor médio de acém alcatra e lombo)

portfir

0,52 mg por 100 g

Carne bovina corte de contrafilé assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Carne bovina costela dianteira/rosbife de costela crua magra

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Carne de porco mão paleta crua magra

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro grelhadas magras

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Espadarte apenas a carne grelhado pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Fatias de bacon dorso grelhadas

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Fígado de boi cozido

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Filé de barramundi de aquicultura grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,52 mg por 100 g

Filé de cavala-rei seriola de aquicultura com pele grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,52 mg por 100 g