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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Truta arco-íris de viveiro filé cozido conforme receita Receita (Noruega)

FAO/INFOODS

11 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé sem pele cozido conforme receita (Alemanha)

FAO/INFOODS

11 mg por 100 g

Truta arco-íris filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

11 mg por 100 g

Vitela fígado cru

portfir

11 mg por 100 g

Cereal matinal milho

Taco 4 edição

11,04 mg por 100 g

Frango filé à milanesa

Taco 4 edição

11,07 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

11,09 mg por 100 g

FRANGO INTEIRO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

11,09 mg por 100 g

GALINHA EM PEDACOS MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

11,09 mg por 100 g

PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

11,09 mg por 100 g

Carne frango peito à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) cru s/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

11,2 mg por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

11,2 mg por 100 g

Carne frango sobrecoxa c/ pele assada s/ óleo c/ sal Frango sobrecoxa c/ pele assada

TBCA

11,2 mg por 100 g

Carne frango sobrecoxa c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

11,2 mg por 100 g