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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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BISTECA BOVINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

4,08 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

4,08 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

4,08 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

4,08 mg por 100 g

Pão trigo forma diet/light

TBCA

4,08 mg por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

4,09 mg por 100 g

Carne bovina coxão mole sem gordura cozido

Taco 4 edição

4,09 mg por 100 g

Bebida isotônica (diversos sabores)

TBCA

4,1 mg por 100 g

Carne bovina assada sem molho

portfir

4,1 mg por 100 g

Espadarte cru

portfir

4,1 mg por 100 g

Flocos de trigo

portfir

4,1 mg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com azeite e margarina

portfir

4,1 mg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com margarina

portfir

4,1 mg por 100 g

Manjerona seca

portfir

4,1 mg por 100 g

Manjerona seca (dado importado)

TBCA

4,1 mg por 100 g