Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Macarrão trigo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ vegetais s/ sal (massa com trigo pimentão vermelho e amarelo abobrinha brocólis cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Massa panqueca vegana preparada c/ sal (farinha em trigo aveia em flocos bebida vegetal à base de amêndoas óleo de girassol c/ cúrcuma em pó c/ sal)
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Meia-desfeita de bacalhau
portfir
0,97 mg
por 100 g
Mingau c/ tapioca c/ açúcar (tapioca leite integral manteiga canela e açúcar)
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Ovo codorna inteiro cru
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Ovo de codorna inteiro cru
Taco 4 edição
0,97 mg
por 100 g
Panqueca c/ vegetais s/ molho caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ cenoura vagem e abobrinha c/ óleo c/ sal)
TBCA
0,97 mg
por 100 g
PESSEGO
IBGE 0 2011
0,97 mg
por 100 g
Quiche salmão artesanal assada c/ sal [massa brise (farinha de trigo refinada manteiga ovo inteiro leite de vaca integral c/ açúcar c/ sal) salmão creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal]
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Risole recheado c/ camarão caseiro frito (farinha de trigo leite margarina camarão refogada (c/ óleo cebola e alho) farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ margarina
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ manteiga
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ margarina
TBCA
0,97 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão francês c/ presunto queijo muçarela c/ manteiga
TBCA
0,97 mg
por 100 g