Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese
TBCA
0,95 mg
por 100 g
Tutu de feijão c/ ovo cozido c/ sal [feijão preto linguiça ovo cozido farinha de mandioca (aipim macaxeira) torrada toucinho defumado (bacon) salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
0,95 mg
por 100 g
VAGEM
IBGE 0 2011
0,95 mg
por 100 g
VAGEM COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
0,95 mg
por 100 g
VAGEM COZIDO
IBGE 0 2011
0,95 mg
por 100 g
VAGEM CRU
IBGE 0 2011
0,95 mg
por 100 g
VAGEM ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,95 mg
por 100 g
VAGEM REFOGADO
IBGE 0 2011
0,95 mg
por 100 g
Arroz de polvo com azeite
portfir
0,96 mg
por 100 g
Cestinha de frutos do mar c/ massa de pastel frita c/ sal (massa de pastel frita frutos do mar camarão lula e polvo salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,96 mg
por 100 g
Cestinha de frutos do mar c/ queijo parmesão tostado c/ sal (queijo parmesão tostado frutos do mar - camarão lula e polvo salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,96 mg
por 100 g
Mingau c/ fubá c/ açúcar (fubá de milho leite integral manteiga açúcar e canela)
TBCA
0,96 mg
por 100 g
Muffin farinha de trigo refinada sem recheio artesanal (farinha de trigo refinada leite de vaca integral açúcar ovo inteiro manteiga e fermento químico)
TBCA
0,96 mg
por 100 g
Rabada bovina com batata e agrião c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) pimentão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal
TBCA
0,96 mg
por 100 g
Rabada bovina com batata e agrião c/ molho de tomate pimentão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,96 mg
por 100 g