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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Ameixas verdes sem caroço cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Ameixas-verdes cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Ameixas-verdes cozidas com açúcar pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Ameixas-verdes cozidas sem açúcar pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Amoras fruta inteira cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Avelãs apenas o miolo pesadas com casca

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Barra de chocolate Mars e equivalentes de marca própria

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Barras de bolo chocolate

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Batatas velhas assadas em banha

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Batatas velhas assadas em óleo de colza

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Batatas velhas assadas em óleo de girassol só a polpa

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Batatas velhas assadas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Batatas velhas assadas só a polpa pesadas com a casca

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Beringela recheada com arroz

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Bhaji berinjela e batata caseiro

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g