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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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NESTON

IBGE 0 2011

1,16 mg por 100 g

Salsicha de fígado

McCance and Widdowsons

1,16 mg por 100 g

Cereais farinha

TBCA

1,17 mg por 100 g

Patê fígado

McCance and Widdowsons

1,17 mg por 100 g

Pombo só a carne assado

McCance and Widdowsons

1,17 mg por 100 g

Carne suína víscera coração cru (dado importado)

TBCA

1,18 mg por 100 g

Leite cabra integral em pó

TBCA

1,18 mg por 100 g

Carne boi fígado refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,19 mg por 100 g

Carne boi fígado refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,19 mg por 100 g

Amêndoas torradas

McCance and Widdowsons

1,2 mg por 100 g

Cereais matinais argolas e anéis de mel incluindo Honey and Nut Cheerios fortificados

McCance and Widdowsons

1,2 mg por 100 g

Cereal matinal aveia instantânea quente simples crua fortificada

McCance and Widdowsons

1,2 mg por 100 g

Cereal matinal biscoitos de trigo tipo Weetabix fortificado

McCance and Widdowsons

1,2 mg por 100 g

Cereal matinal cereal tipo farelo fortificado

McCance and Widdowsons

1,2 mg por 100 g

Cereal matinal tipo fruta e fibra fortificado

McCance and Widdowsons

1,2 mg por 100 g