Alimentos com menos Vitamina B1

Sanduíche pão francês* c/ manteiga s/ sal (aquecido na chapa)

TBCA

0,29 mg por 100 g

Tamarindo

McCance and Widdowsons

0,29 mg por 100 g

Tremoço amarelo inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus luteus

FAO/INFOODS

0,29 mg por 100 g

Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus angustifolia

FAO/INFOODS

0,29 mg por 100 g

Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus spp.

FAO/INFOODS

0,29 mg por 100 g

Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus spp.

FAO/INFOODS

0,29 mg por 100 g

Trigo farinha integral crua (média de diferentes amostras)

TBCA

0,29 mg por 100 g

Trigo Sarraceno (grão) cru

portfir

0,29 mg por 100 g

Biscoitos aveia macios com uvas-passas

USDA

0,295 mg por 100 g

Carne de porco pele crocante assada salgada

AUSNUT

0,296 mg por 100 g

Farinha trigo uso geral não enriquecido(a) não branqueado(a)

USDA

0,298 mg por 100 g

Farinha espelta grão integral

USDA

0,2981 mg por 100 g

Arroz integral cru

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Avelã miolo

portfir

0,3 mg por 100 g

CALZONE

IBGE 0 2011

0,3 mg por 100 g