Alimento
CALZONE
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 245,75 kcal |
| Carboidratos | 25,8 g |
| Açúcares totais | 1,52 g |
| Açúcares adicionados | 0,66 g |
| Proteínas | 12,83 g |
| Gorduras totais | 9,85 g |
| Gorduras saturadas | 5,24 g |
| Gorduras trans | 0,2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,11 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,7 g |
| Colesterol | 47,3 mg |
| Fibras alimentares | 1,18 g |
| Sódio | 511 mg |
| Vitamina A | 70,06 μg |
| Vitamina D | 0,18 μg |
| Vitamina E | 0,3 mg |
| Vitamina C | 3,92 mg |
| Vitamina B1 | 0,3 mg |
| Vitamina B2 | 0,34 mg |
| Vitamina B3 | 6,13 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 86,01 μg |
| Vitamina B12 | 0,75 μg |
| Cálcio | 213,03 mg |
| Cobre | 0,09 μg |
| Ferro | 1,93 mg |
| Fósforo | 208,42 mg |
| Magnésio | 19,04 mg |
| Manganês | 0,24 mg |
| Potássio | 143,54 mg |
| Selênio | 19,32 μg |
| Zinco | 1,42 mg |