Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi acém s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
2,54 μg
por 100 g
Salame porco hamburguês
TBCA
2,54 μg
por 100 g
Carne boi acém s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
2,55 μg
por 100 g
Carne boi acém s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
2,55 μg
por 100 g
Carne bovina acém s/ gordura cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
2,55 μg
por 100 g
COSTELA
IBGE 0 2011
2,55 μg
por 100 g
COSTELA BOVINA ASSADO
IBGE 0 2011
2,55 μg
por 100 g
COSTELA BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
2,55 μg
por 100 g
COSTELA BOVINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
2,55 μg
por 100 g
COSTELA BOVINA REFOGADO
IBGE 0 2011
2,55 μg
por 100 g
JACARE CARNE BOVINA DE SEGUNDA C OSSO ASSADO
IBGE 0 2011
2,55 μg
por 100 g
JACARE CARNE BOVINA DE SEGUNDA C OSSO COZIDO
IBGE 0 2011
2,55 μg
por 100 g
JACARE CARNE BOVINA DE SEGUNDA C OSSO FRITO
IBGE 0 2011
2,55 μg
por 100 g
RABADA DE BOI
IBGE 0 2011
2,55 μg
por 100 g
Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
2,56 μg
por 100 g