Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
PEIXE NAO ESPECIFICADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC FRITO
IBGE 0 2011
2,51 μg
por 100 g
PEIXE NAO ESPECIFICADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,51 μg
por 100 g
PEIXE NAO ESPECIFICADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC REFOGADO
IBGE 0 2011
2,51 μg
por 100 g
PEIXE NAO ESPECIFICADO SALGADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC ASSADO
IBGE 0 2011
2,51 μg
por 100 g
PEIXE NAO ESPECIFICADO SALGADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC COZIDO
IBGE 0 2011
2,51 μg
por 100 g
PEIXE NAO ESPECIFICADO SALGADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
2,51 μg
por 100 g
PEIXE NAO ESPECIFICADO SALGADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC FRITO
IBGE 0 2011
2,51 μg
por 100 g
PEIXE NAO ESPECIFICADO SALGADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,51 μg
por 100 g
TRACAJA COZIDO
IBGE 0 2011
2,51 μg
por 100 g
Carne boi miolo de alcatra (baby beef) grelhada/assada s/ óleo c/ molho roti (caldo de carne água vinho tinto farinha de trigo manteiga tomilho c/ pimenta-do-reino) c/ sal
TBCA
2,52 μg
por 100 g
Carne boi miolo de alcatra (baby beef) grelhada/assada s/ óleo c/ molho roti (caldo de carne água vinho tinto farinha de trigo manteiga tomilho c/ pimenta-do-reino) s/ sal
TBCA
2,52 μg
por 100 g
Queijo prato (média de diferentes amostras)
TBCA
2,52 μg
por 100 g
Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
2,53 μg
por 100 g
Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
2,53 μg
por 100 g
Carne bovina quarto dianteiro s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
2,53 μg
por 100 g