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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A (re)

Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Sanduíche pão francês c/ carne suína refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,9 mcg por 100 g

Carne boi moída s/ gordura crua

TBCA

1,91 mcg por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cru

TBCA

1,91 mcg por 100 g

Carne bovina músculo s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

1,91 mcg por 100 g

Suco natural laranja abacaxi e beterraba c/ açúcar

TBCA

1,92 mcg por 100 g

Carne suína preparada s/ sal (média de diferentes cortes e preparos)

TBCA

1,95 mcg por 100 g

Carne boi coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,96 mcg por 100 g

Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,96 mcg por 100 g

Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

1,96 mcg por 100 g

Alcachofra assada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,97 mcg por 100 g

Carne boi lagarto crua (média diferentes amostras frescas resfriadas congeladas)

TBCA

1,99 mcg por 100 g

Abacaxi polpa in natura

TBCA

2 mcg por 100 g

Alcachofra crua (dado importado)

TBCA

2 mcg por 100 g

Carne cabrito vísceras cozidas (baço coração fígado língua pulmão rim) c/ óleo de soja c/ sal (dado importado)

TBCA

2 mcg por 100 g

Caruru cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2 mcg por 100 g