Voltar para pesquisa

Alimento

Peixe-gema filé assado sem adição de gordura

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 110 kcal
Açúcares totais 0,1 g
Açúcares adicionados 0 g
Álcool 0 g
Lactose 0 g
Galactose 0 g
Glicose 0 g
Frutose 0 g
Sacarose 0 g
Maltose 0 g
Amido 0 g
Proteínas 19,2 g
Tirosina 662 mg
Treonina 981 mg
Serina 846 mg
Prolina 757 mg
Fenilalanina 791 mg
Metionina 576 mg
Lisina 1,659 mg
Leucina 1,505 mg
Alanina 1,159 mg
Arginina 1,131 mg
Ácido aspártico 1,852 mg
Valina 1,091 mg
Ácido glutâmico 2,753 mg
Glicina 996 mg
Histidina 503 mg
Isoleucina 1 mg
Gorduras totais 3,6 g
Gorduras saturadas 0,99 g
Gorduras trans 0,06 g
Gorduras monoinsaturadas 1,41 g
Gorduras poli-insaturadas 0,78 g
Ômega 3 629,724 mg
Colesterol 53 mg
Fibras alimentares 0 g
Alfacaroteno 0 μg
Betacaroteno 0 μg
betacriptoxantina 0 µg
Sódio 54 mg
Vitamina A 152 μg
Vitamina D3 1,75 µg
Vitamina D2 0 µg
Vitamina E 1,4 mg
Vitamina C 0 mg
Vitamina B1 0 mg
Vitamina B2 0,044 mg
Vitamina B3 4,54 mg
Vitamina B5 0,3 mg
Vitamina B6 0,16 mg
Vitamina B7 1,1 μg
Vitamina B9 0 μg
Triptofano 233 mg
Vitamina B12 0,9 μg
Cálcio 16 mg
Cloreto 194 mg
Cobre 0,009 μg
Ferro 0,52 mg
Fósforo 143 mg
Iodo 20,4 μg
Magnésio 18 mg
Manganês 0 mg
Potássio 195 mg
Selênio 71 μg
Zinco 0,35 mg
Água 71,8 ml
Cinzas 1,3 g
Nitrogênio 2,9 g
Cafeína 0 µg
Fluoreto 0 µg

As informações nutricionais desta página foram geradas e organizadas automaticamente a partir de fontes externas. O site Tabela Nutricional não cria, não certifica e não garante a exatidão dos dados. Antes de utilizar estas informações, verifique sua fonte e validade. Não nos responsabilizamos por erros, omissões ou dados incorretos apresentados nesta página.