Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cordeiro em cubos sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.
AUSNUT
42 mg
por 100 g
Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da extremidade do pescoço cruas magras e gordas pesadas com osso
McCance and Widdowsons
42 mg
por 100 g
Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da extremidade do pescoço grelhadas magras pesadas com gordura e osso
McCance and Widdowsons
42 mg
por 100 g
Creme para barrar com sabor de avelã e chocolate
AUSNUT
42 mg
por 100 g
Endro fresco cru
AUSNUT
42 mg
por 100 g
Espetinhos de carne (shish kebab) com cebola e pimentão feitos em casa
McCance and Widdowsons
42 mg
por 100 g
Espinafre bebê cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
42 mg
por 100 g
Funcho fresco cozido e escorrido.
AUSNUT
42 mg
por 100 g
Iogurte líquido semidesnatado aromatizado adoçado
portfir
42 mg
por 100 g
Iogurte sem lactose líquido semidesnatado aromatizado adoçado
portfir
42 mg
por 100 g
Iogurte sem lactose líquido semidesnatado aromatizado com polpa de fruta adoçado
portfir
42 mg
por 100 g
Leite de cabra pasteurizado
McCance and Widdowsons
42 mg
por 100 g
Leite desnatado pasteurizado inverno
McCance and Widdowsons
42 mg
por 100 g
Leite fermentado (Bifidus) sem lactose líquido semidesnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta adoçado
portfir
42 mg
por 100 g
Leite integral pasteurizado médio
McCance and Widdowsons
42 mg
por 100 g