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Lista de alimentos

Alimentos com menos Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Polvo comum selvagem carne cozida em receita (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

95 μg por 100 g

Lagosta americana crua grelhada

FAO/INFOODS

96 μg por 100 g

Mexilhão azul cozido no vapor

AUSNUT

96 μg por 100 g

Sépia comum carne grelhada

FAO/INFOODS

96 μg por 100 g

Sépias lulas-bobtail carne grelhada

FAO/INFOODS

96 μg por 100 g

Sardinha australiana inteira crua

AUSNUT

97 μg por 100 g

Espadilha azul selvagem carne pele e espinhas frita sem adição de gordura.

AUSNUT

97,4 μg por 100 g

Sardinha australiana inteira frita sem adição de gordura.

AUSNUT

97,4 μg por 100 g

GERGELIM

IBGE 0 2011

97,5 μg por 100 g

Filé de tainha olho-amarelo assado sem adição de gordura

AUSNUT

98,6 μg por 100 g

Lagosta europeia crua cozida

FAO/INFOODS

99 μg por 100 g

Lula europeia carne grelhada (n.s.)

FAO/INFOODS

100 μg por 100 g

Lulas da família Ommastrephidae carne grelhada

FAO/INFOODS

100 μg por 100 g

Abacate Hass

portfir

101 μg por 100 g

Abacaxi desidratado

portfir

101 μg por 100 g